forside

MERETE MATTHIESEN TLF 2921 9902

MERETE@YOYOGA.DK

 

YOGALÆRER & KROPSTERAPEUT

 

FÅ GANG

I DIN

MEDITATIONSPRAKSIS

 

 

fredag 18. & 25. januar

Vi mødes 2 gange, hvor du hilser på alle 3 dele af yoga: stillingerne/asana+åndedræt/pranayama+meditation.

 

Vi laver yoga i stille flow ca. 40 minutter med specielt fokus på åndedrætsmuskler/område. Derefter laver vi åndedrætsøvelser i ca. 20 minutter, for derefter at gå ind i ca. en halv times guidet meditation.

Kl. 17-18:30

 

Pris for begge gange: 450 kr.

Een gang: 250 kr.

Mobilepay 83624 og en sms eller mail med din tilmelding så jeg kan styre antallet.

Max.. 12 deltagere.

 

 

Perfekt aktivitet på en fredag, hvor du (måske) er godt brugt

efter en uges gøremål,

og (måske) træt=sårbar=åben=modtagelig for nye oplevelser i din krop.

 

Jeg vil undervejs (under praksis - ikke som foredrag) fortælle om min filosofi omkring meditation, og give dig inspiration og øvelser, som kan hjælpe en praksis igang derhjemme. Og der er tid og rum til spørgsmål

 

Vi mødes igen en uge efter, hvor vi tager en kort snak om,

hvad der er sket med din praksis. Om udfordringer og succeser.

 

Verden og Livet udvikler sig hele tiden -

hvis du står helt fast bliver du væltet omkuld!

 

Jeg er Manuvision kropsterapeut og arbejder i min en-til-en praksis meget med ånderættet, og deler derfor ud af min viden og erfaring med den del af yogaen.

 

Historien og forsking - samt folks oplevelser - fortæller at meditation virker.

Faktisk på alt....

https://videnskab.dk/kort-nyt/ny-forskning-bekraefter-meditation-gavner-hjerne-og-helbred

https://videnskab.dk/kort-nyt/fri-meditation-aktiverer-hjernen-mest

 

 

Betaling og tilmeldning er bindende og kan ikke refunderes.

 

BEHANDLERKOLLEKTIVET

HOLGER DANSKESVEJ 3B

2000 FREDERIKSBERG

JEG UNDERVISER PÅ NOR

  30/12 kl. 10-11:15 vinyasa

GAVEKORT

JULEGAVE

ADVENDTSGAVE

DECEMBER-TILBUD

 

GAVEKORT UDSTEDES 

PÅ DIT ØNSKEDE BELØB.

 

KØB FX.2 BEHANDLINGER FOR 1232 KR.

(NORM. PRIS 725 KR. / BEHANDLING)

 

SKAL BRUGES SENEST 1. MARTS 

 

 

RING ELLER SEND EN MAIL TIL MERETE@YOYOGA.DK

OM HVAD OG HVOR MANGE DU ØNSKER

SÅ SENDER JEG DIG EN PDF DU SELV KAN PRINTE UD.

LAD MIG VIDE HVAD NAVN DER SKAL STÅ PÅ GAVEKORTET.

 

Betaling til mobilpay: 83624 : YOYOGA

 

AFBUD

Afbud skal ske senest 24 timer før ellers fuld betaling - eller

du er velkommen til at give tiden til en anden. 

Hvis du bliver forhindret så må du gerne melde afbud så tidligt som muligt.

 

 

 

Copyright © All Rights Reserved