yogaretreat

Copyright © All Rights Reserved

RETREAT på Falster

1.-3.juni & 8.-10. juni

Du kan vælge torsdag og / eller mandag til,

så du forlænger dit ophold.

 

YOGA. ÅNDEDRÆT. MEDITATION. AFSTRESS. RESTORATIV. GOD MAD.

 

BADESTRAND. SAUNA. GÅTURE.

 

Indcheckning mellem kl. 15-16

Kl. 16-18 yoga

kl. 19 Aftensmad

kl. 21:30 meditation

kl. 8-9:30 morgenyoga

med åndedrætsøvelser og meditation

- herefter brunch.

 

Snack, the, kaffe, kager etc.

 

2 gange yoga og aftenmeditation Lækker mad og overnatning i skønt område på Falster. Lækker stille badestrand 2 km ned af vejen. Medbring gerne cykel, badetøj og løbetøj - og en god bog. Eller ingenting...

 

Pris 3100 kr. alt. incl. excl. transport

Hvis du ønskerat forlænge dit ophold, så er det også en mulighed. Giv mig et ring eller skriv.

Du kan vælge ekstra dage til

850 kr pr. overnatning - med yoga og mad.

Dagen starter kl 15 og checker ud kl 14...

 

Jeg vil gerne udfordre din kropsbevidsthed og give dig muligheden for at iagtage din grænser ved fysisk opmærksomhed med kropsbevidshed og kroppens opmærksomhed samt åndedrættets funktion og frihed som ofte føless som kontroltab, afstress og at lytte til kroppens veludbyggede sanseapparat.

Måske finder du ud af at det ikke er farligt at miste kontrollen.....

Stilhed og leg og gerne masser af sjov!

 

Alle kan være med.

MAX. 12 DELTAGERE

 

Det er muligt at være med på yogaklasserne, hvis ikke der er fyldt op. De klasser vil blive slået op tætter på afholdelse.

 

Du logeres i mit hus i dobbeltværelse.

Det er ikke et ny-renoveret hus, men der er god plads og hyggeligt - og du får god mad.

2 badeværelser og thekøkken.

Ønsker du enkeltværelse + 400 kr. pr nat.

 

TILMELDING Send mig en mail eller sms eller giv mig et ring på 29219902

 

Betaling til Danske Bank 0440 4642388282.

Fortryder du tilbagebetales det fulde beløb op til

4 uger/ 28 dage . Herefter fuld pris eller du er velkommen til at give dagene til en anden.

 

Sønder Alslev Strandvej 15

4800 Nykøbing Falster

 

MALEKURSUS

SPECIALPRISER FOR FAMILIER / GRUPPER. RING OG FÅ EN SNAK OM DIT BEHOV

 

Et kursus for dig som ønsker at få afprøvet maleriet eller til at udvikle og inspireres til nye metoder og streger. Inspirationsøvelser, materialeudvekslinger, blandteknikker, spændstighed og koncept- samtaler.

Jeg selv arbejder i akryl og diverse materialer til blandteknikker. Det er et råt værksted hvor du kan have store armbevægelser. Mulighed for at arbejde i store formater og have flere malerier i gang på samme tid.

 

Malekurser koster 3600 kr. pr person. Du indlogeres i mit hus på dobbeltværelse. (Enkeltværelse +950 kr.). Max 6 . personer.

Materialer medbringer du selv hvis du allerede har en "praksis", ellers køber jeg ind hvis du har brug for det, eller er nybegynder.

Jeg har selv malet i 25 år, udstillet og solgt og uddannet på DKDS, Danmarks Designskole 2005 i visuel kommunikation.

 

Kandidat i pædagogisk filosofi på Aarhus Universitet/ DPU/ KBH.

Uddannet folkeskolelærer, yogalærer og ManuVision kropsterapeut - med 1000-vis af behandlinger i mine hænder.

www.mereenddutror.dk

 

 

 

. .

merete matthiesen kropsterapeut & yogalærer tlf : 2921 9902 mail : merete@yoyoga.dk CVR 30886720

Uddannet folkeskolelærer, grafisk designer, billedkunstner og kandidat i pædagogisk filosofi..

YOGA-UGE PÅ

CLUB LA SANTA

PÅ LANZAROTE

13. - 20- april 2018